Cela peut paraître bête mais s’entraîner au basket n’est pas forcément chose facile. Cependant, pour progresser il est indispensable de travailler ses fondamentaux de basketteur.
Sur un terrain de basket, le corps performe des mouvements pas forcément naturels. La musculation fonctionnelle sert donc à pouvoir exécuter ces mouvements avec plus de vitesse et de force.
Pour exceller dans toute activité physique, il est important de manger de bonnes choses. La nourriture c’est un carburant. On ne met pas n’importe quel carburant dans une voiture performante, si ?
La différence entre un bon et un très bon joueur de basket, c’est son mental. C’est peut-être le plus difficile à avoir de ces 4 piliers du joueur ELITE. La bonne nouvelle ? Cela se travaille et on va t’aider.
Toute l’équipe Reaching Sports se mobilise pour vous offrir des programmes d’entraînement de qualité premium en basket-ball, préparation physique, nutrition et préparation mentale.
Si vous aimez la marque Reaching Sports© et que vous vous identifiez aux valeurs qu’elle véhicule, nous mettons à votre disposition une boutique de vêtements de qualité de cette marque avec différentes collections.
Sur devis, Coach Mathis peut se rendre disponible pour intervenir sur plusieurs thèmes comme l’entrepreneuriat, l’entraînement de basket, son expérience américaine et autres sujets qui correspondent à ses compétences.
